artigo para o Belenenses Basket por daniel sabino

O psicólogo clínico e coach psicológico Daniel Sabino escreveu um artigo para o Belenenses Basket intitulado “Lesões no Desporto: Fatores de Risco e de Promoção da Recuperação”. No texto, reflete sobre o impacto das lesões na prática desportiva e destaca a importância de uma recuperação que vá além do físico, integrando também o bem-estar psicológico e social do atleta. Sublinha ainda que fatores como a motivação, o equilíbrio emocional e o apoio da equipa são determinantes para um regresso saudável e sustentável à competição.

Pode ler o artigo completo aqui.