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DESAFIA.T - O Espetro da Idade Adulta é um programa que tem como objetivo a promoção de estratégias nos jovens com autismo (dos 16 aos 22 anos) no processo complexo que é a transição para a vida adulta, através de alguns temas, nomeadamente relações interpessoais, emoções, gestão da ansiedade, gestão financeira, auto-estima, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e área académica e profissional.
É um programa estruturado ao longo de 5 meses (janeiro a maio) com sessões semanais às terças-feiras das 18h às 19h45 no Belong Miraflores.
O programa inclui um livro de atividades complementares às sessões dinamizadas e 4 tertúlias para pais.