Desafia.T (3º Edição)
jan.
13
até 26/05

Desafia.T (3º Edição)

DESAFIA.T - O Espetro da Idade Adulta é um programa que tem como objetivo a promoção de estratégias nos jovens com autismo (dos 16 aos 22 anos) no processo complexo que é a transição para a vida adulta, através de alguns temas, nomeadamente relações interpessoais, emoções, gestão da ansiedade, gestão financeira, auto-estima, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e área académica e profissional.

É um programa estruturado ao longo de 5 meses (janeiro a maio) com sessões semanais às terças-feiras das 18h às 19h45 no Belong Miraflores.

O programa inclui um livro de atividades complementares às sessões dinamizadas e 4 tertúlias para pais.

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Formação Family Coaching
fev.
26
até 14/03

Formação Family Coaching

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Formação com uma proposta prática e reflexiva que parte da experiência do primeiro projeto de coaching parental português, criado em 2008 por Ângela Coelho e Sandra Belo com o objetivo de apoiar famílias que pretendem transformar a sua vida familiar e a vivência parental.

Os destinatários incluem psicólogos, técnicos de serviço social, médicos, enfermeiros, advogados, mediadores, professores, educadores de infância e outros profissionais que, na sua prática, interajam com pais e/ou famílias.

A formação decorre nos dias 26, 27 e 28 de fevereiro e 12, 13 e 14 de março, com sessões em horário pós-laboral durante a semana e sessões diurnas aos sábados, no Instituto Belong, Miraflores, e inclui materiais de apoio que complementam as sessões.

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Formação Trauma no Adulto para profissionais
mar.
6
até 7/03

Formação Trauma no Adulto para profissionais

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Formação intensiva destinada a profissionais de saúde mental que se interessam por intervenções em contexto de trauma.

Este programa propõe uma abordagem integrada entre teoria e prática que visa dotar os participantes de conhecimentos sólidos sobre a neurobiologia do trauma e as suas implicações clínicas. O curso aborda a identificação e gestão de incidentes críticos, intervenção em crise e situações agudas, bem como a caracterização da Perturbação de Stress Agudo e os conceitos básicos sobre Perturbação de Stress Pós-Traumático (PTSD). Pretende-se igualmente promover reflexão e debate sobre a diversidade de reações traumáticas, a sintomatologia associada e a formulação clínica em trauma, explorando factores de stress e de resiliência que influenciam a resposta individual. Serão ainda apresentadas e discutidas intervenções terapêuticas aplicáveis em contexto clínico e comunitário, com ênfase em estratégias práticas e transferíveis para o trabalho com adultos afectados por experiências traumáticas.

A formação realiza-se nos dias 6 e 7 de março, em regime intensivo, com sessões das 10:00 às 13:00 e das 14:00 às 17:00, no Instituto Belong Miraflores, e inclui materiais de apoio que complementam as sessões.

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1ºs voos | 2ª jornada
nov.
19

1ºs voos | 2ª jornada

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Conscientes da importância da prevenção e intervenção precoce, no Instituto Belong nasceu o projeto Primeiros Voos. Uma equipa multidisciplinar dedicada à Primeira Infância, desde o nascimento aos 6 anos de idade.
Dentro da nossa visão comunitária e imbuídos da missão de tornarmos a Saúde Mental mais acessível, apresentamos a nossa I Jornada, um evento gratuito e dirigido a todos os que são cuidadores de crianças nesta faixa etária, como educadores, assistentes operacionais, pais, avós, amas e profissionais de saúde. Pretendemos ajudar a distinguir o normal do patológico, identificando sinais de alerta e recomendando estratégias que visam promover um desenvolvimento mais harmonioso. 

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V Caminhada das Famílias Belong pela Saúde Mental
out.
19

V Caminhada das Famílias Belong pela Saúde Mental

MAIS INFORMAÇÕES BREVEMENTE

Desde 2021 que o Instituto Belong deixa, anualmente, a sua marca pelas ruas! Através da sua caminhada anual das famílias Belong pela saúde mental, pretendemos promover o diálogo, dentro da família, acerca da importância de estarmos atentos à saúde mental uns dos outros e sermos promotores da mesma dentro de casa e na sociedade em que estamos inseridos. Vivemos num país que precisa de repensar os apoios e cuidados prestados à saúde mental e acreditamos que, todos juntos, conseguiremos provocar essas mudanças!

Já somamos mais de uma centena de caminhantes mas precisamos de uma voz ainda mais alta: contamos consigo? Quantos somos, afinal, os que acreditamos nesta luta?

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FÉRIAS INTELIGENTES VIII (CRIANÇAS)
jul.
14
até 18/07

FÉRIAS INTELIGENTES VIII (CRIANÇAS)

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Um atelier de férias desenvolvido e orientado por psicólogos clínicos e educacionais.

Objetivos:

  • Aumentar o vocabulário emocional

  • Expressar mais e de forma mais eficaz sentimentos e necessidades

  • Compreender e justificar estados emocionais

  • Desenvolver o autocontrolo emocional (sobretudo emoções como a raiva, a zanga e a frustração

  • Aprender sobre impulsos e autocontrolo do comportamento

  • Desenvolver competências de antecipação de consequências e o pensamento alternativo

  • Estimular a empatia e o comportamento prosocial

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FÉRIAS INTELIGENTES VIII (ADOLESCENTES)
jun.
30
até 4/07

FÉRIAS INTELIGENTES VIII (ADOLESCENTES)

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Um atelier de férias desenvolvido e orientado por psicólogos clínicos e educacionais.

Objetivos:

  • Aumentar o vocabulário emocional

  • Expressar mais e de forma mais eficaz sentimentos e necessidades

  • Compreender e justificar estados emocionais

  • Desenvolver o autocontrolo emocional (sobretudo emoções como a raiva, a zanga e a frustração

  • Aprender sobre impulsos e autocontrolo do comportamento

  • Desenvolver competências de antecipação de consequências e o pensamento alternativo

  • Estimular a empatia e o comportamento prosocial

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Belong + além
mai.
30
até 31/08

Belong + além

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Um projeto que surge da vontade de promover a saúde mental, de forma voluntária, em populações onde existe escassez de recursos humanos, técnicos e financeiros. A nossa missão é disponibilizar ajuda e aconselhamento profissional acessível a todos nos desafios de qualquer etapa da vida bem como formar qualquer um como facilitador de desenvolvimento do outro e promotor de saúde mental.
A visão da equipa do Belong passa pelo objetivo de que todos encontrem ou desenvolvam o sentimento de pertença.


Aquilo que ambicionamos é que qualquer pessoa, independentemente da fase do ciclo da vida em que se encontre e do seu estatuto socioeconómico, se possa desenvolver de forma saudável e ter acesso a este bem essencial - a saúde mental.

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Desafia.T | 2ª edição
out.
1
até 3/06

Desafia.T | 2ª edição

INSCRIÇÕES ABERTAS AQUI

Programa de promoção de competências socioemocionais, socialização, autoconhecimento e autonomia em jovens com autismo.

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