Belong + além
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Um projeto que surge da vontade de promover a saúde mental, de forma voluntária, em populações onde existe escassez de recursos humanos, técnicos e financeiros. A nossa missão é disponibilizar ajuda e aconselhamento profissional acessível a todos nos desafios de qualquer etapa da vida bem como formar qualquer um como facilitador de desenvolvimento do outro e promotor de saúde mental.
A visão da equipa do Belong passa pelo objetivo de que todos encontrem ou desenvolvam o sentimento de pertença.
Aquilo que ambicionamos é que qualquer pessoa, independentemente da fase do ciclo da vida em que se encontre e do seu estatuto socioeconómico, se possa desenvolver de forma saudável e ter acesso a este bem essencial - a saúde mental.
FÉRIAS INTELIGENTES VIII (ADOLESCENTES)
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Um atelier de férias desenvolvido e orientado por psicólogos clínicos e educacionais.
Objetivos:
Aumentar o vocabulário emocional
Expressar mais e de forma mais eficaz sentimentos e necessidades
Compreender e justificar estados emocionais
Desenvolver o autocontrolo emocional (sobretudo emoções como a raiva, a zanga e a frustração
Aprender sobre impulsos e autocontrolo do comportamento
Desenvolver competências de antecipação de consequências e o pensamento alternativo
Estimular a empatia e o comportamento prosocial
FÉRIAS INTELIGENTES VIII (CRIANÇAS)
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Um atelier de férias desenvolvido e orientado por psicólogos clínicos e educacionais.
Objetivos:
Aumentar o vocabulário emocional
Expressar mais e de forma mais eficaz sentimentos e necessidades
Compreender e justificar estados emocionais
Desenvolver o autocontrolo emocional (sobretudo emoções como a raiva, a zanga e a frustração
Aprender sobre impulsos e autocontrolo do comportamento
Desenvolver competências de antecipação de consequências e o pensamento alternativo
Estimular a empatia e o comportamento prosocial
V Caminhada das Famílias Belong pela Saúde Mental
MAIS INFORMAÇÕES BREVEMENTE
Desde 2021 que o Instituto Belong deixa, anualmente, a sua marca pelas ruas! Através da sua caminhada anual das famílias Belong pela saúde mental, pretendemos promover o diálogo, dentro da família, acerca da importância de estarmos atentos à saúde mental uns dos outros e sermos promotores da mesma dentro de casa e na sociedade em que estamos inseridos. Vivemos num país que precisa de repensar os apoios e cuidados prestados à saúde mental e acreditamos que, todos juntos, conseguiremos provocar essas mudanças!
Já somamos mais de uma centena de caminhantes mas precisamos de uma voz ainda mais alta: contamos consigo? Quantos somos, afinal, os que acreditamos nesta luta?
1ºs voos | 2ª jornada
INSCRIÇÕES BREVEMENTE
Conscientes da importância da prevenção e intervenção precoce, no Instituto Belong nasceu o projeto Primeiros Voos. Uma equipa multidisciplinar dedicada à Primeira Infância, desde o nascimento aos 6 anos de idade.
Dentro da nossa visão comunitária e imbuídos da missão de tornarmos a Saúde Mental mais acessível, apresentamos a nossa I Jornada, um evento gratuito e dirigido a todos os que são cuidadores de crianças nesta faixa etária, como educadores, assistentes operacionais, pais, avós, amas e profissionais de saúde. Pretendemos ajudar a distinguir o normal do patológico, identificando sinais de alerta e recomendando estratégias que visam promover um desenvolvimento mais harmonioso.
Desafia.T | 2ª edição
INSCRIÇÕES ABERTAS AQUI
Programa de promoção de competências socioemocionais, socialização, autoconhecimento e autonomia em jovens com autismo.