livro u.s.e.r. - Débora carvalhosa no programa “portugal em direto” - rtp1
A psicóloga Débora Carvalhosa esteve no programa Portugal em Direto, da RTP1, no dia 26 de Maio, para falar sobre o uso excessivo do digital e o novo livro U.S.E.R., lançado em coautoria com Rosário Carmona e Costa e Leonor Nápoles. A obra convida à reflexão sobre os riscos que o universo digital representa para a saúde mental, oferecendo estratégias concretas para promover um uso mais consciente da tecnologia. A partir de histórias reais e evidência científica, as autoras abordam temas como a dependência digital, o impacto dos smartphones nas escolas e os desafios trazidos pela inteligência artificial, com especial atenção às crianças, adolescentes e também aos adultos.