Licenciada em Psicologia pela Universidade de Psicologia da Universidade de Lisboa ( FPCEUL). Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, em Psicoterapia e em Educação Inclusiva pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Pós-graduada em Psicoterapia comportamental e cognitiva (crianças e adolescentes) pela Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa- APTCCI.

Foi assistente principal de Psicologia no Departamento de Pediatria do Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca, onde integrou a equipa desde 2000 a 2017, tendo sido elemento fundador do Núcleo de Psicologia Pediátrica.

Participou na criação da consulta de perturbação de Hiperatividade e défice de atenção (PHDA), desenvolvendo um programa de aconselhamento parental dirigido a dificuldades de comportamento de oposição e PHDA, com foco na melhoria da relação pais-filhos.

Desenvolveu actividade na avaliação psicológica e do desenvolvimento e no acompanhamento de crianças, adolescentes e famílias, em contexto de internamento e de ambulatório, dirigido à adaptação à doença, adesão ao tratamento e promoção da saúde mental. Paralelamente, exerceu clínica privada desde 2000.

No final de 2018, mudou-se com a família para São Paulo, Brasil, onde desenvolveu a sua experiência internacional. Entre 2020 e 2023, colaborou como terapeuta voluntária no projecto “Apoiar Online” do Instituto de Psicologia da USP, acompanhando adolescentes, jovens adultos e adultos em sofrimento emocional durante a pandemia, através de intervenções breves e acompanhamento continuado nas situações de trauma.

Desde 2024 que reside na Cidade do México, desenvolvendo a sua prática maioritariamente online.

Dedica-se ao aconselhamento parental e à intervenção em dificuldades de comportamento de oposição, PHDA, dificuldades emocionais e de relação pais- filhos.

Intervém ainda em perturbações de ansiedade, stress e humor de adolescentes e jovens adultos, bem como no desenvolvimento pessoal de adultos e nos processos de adaptação dos diferentes membros da família a desafios do ciclo de vida, incluindo doença crónica e contextos de mobilidade internacional e expatriação.

A sua intervenção assenta numa perspetiva integrativa, orientada para a promoção da consciência emocional, mobilização de recursos e desenvolvimento de estratégias adaptativas e clarificação de valores pessoais, visando a diminuição do sofrimento e a melhoria das relações, da qualidade de vida e bem estar.