visão

Conscientes da importância da prevenção primária e dos fatores de risco associados ao contexto desportivo, desde a formação à alta competição, a visão do FLOW é criar um ambiente onde a saúde mental seja reconhecida como uma prioridade, integrando o bem-estar psicológico na cultura desportiva. Aspiramos contribuir para o combate ao estigma face aos aspetos psicológicos, promovendo uma abordagem integrativa que valorize tanto o desempenho atlético quanto a saúde mental. Os nossos objetivos são:

1. Investigar: Desenvolver investigações científicas que estudem os aspetos psicológicos envolvidos no desporto, como motivação, ansiedade, liderança, coesão de equipas e estratégias de coping, com um foco especial na saúde mental dos atletas.

2. Formar: Desenvolver cursos, workshops e palestras que promovam a capacitação de estudantes, profissionais da área, atletas, familiares, treinadores e dirigentes desportivos, dotando-os de conhecimentos sobre os conceitos, abordagens e técnicas da psicologia do desporto de forma efetiva, incluindo estratégias de prevenção e intervenção em desafios de saúde mental.

3. Intervir: Implementar programas de intervenção psicológica com os atletas, treinadores e dirigentes desportivos, visando a melhoria do rendimento desportivo e do bem-estar psicológico, com especial atenção às perturbações mentais como a depressão, a ansiedade, stress e burnout, bem como garantir o acompanhamento psicoterapêutico individualizado em contexto clínico, em caso de necessidade.

4. Divulgar: Publicar e disseminar conhecimento por meio de artigos e eventos científicos, contribuindo para a literacia em saúde mental e conhecimentos sobre a importância da psicologia aplicada ao desporto.

5. Parcerias: Estabelecer colaborações com instituições de ensino, clubes desportivos, federações e outras organizações para a realização de projetos conjuntos que beneficiem o desporto e a sociedade.

O foco do FLOW é, efetivamente, na Saúde Mental do indivíduo-atleta, em todas as fases do ciclo de vida e carreira desportiva ou pós-carreira desportiva, pois reconhecemos que os atletas enfrentam desafios únicos que podem impactar significativamente a sua saúde mental. As pressões para o alto desempenho, as expectativas externas, as lesões, transições de carreira e a vida pós-carreira são apenas alguns dos fatores que podem levar ao desenvolvimento de perturbações mentais.

O nosso núcleo dedica-se a estudar e abordar esses desafios, oferecendo apoio psicológico especializado para ajudar atletas a manterem sua saúde mental e bem-estar, enquanto alcançam seus objetivos desportivos.